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Cigarette électronique : comment réussir le sevrage avec une e-cig ?

Pour préserver votre santé et celle de votre entourage le plus longtemps que possible l’arrêt de la cigarette est un défi que vous devez obligatoirement surmonter.

Il est fort probable que vous le trouvez très difficile et peut être même impossible, et bien sachez qu’avec la cigarette électronique c’est plutôt assez simple.

En effet, la cigarette électronique n’est pas appelé la meilleure alternative à la cigarette commune pour rien, elle permet de savourer le même plaisir que fumer tout en diminuant petit à petit la dose de nicotine de l’e-liquide utilisé et ce jusqu’à son sevrage totale, ainsi, ce n’est ni brusque ni difficile et surtout POSSIBLE.

Mais pour réussir ce sevrage il existe toujours des règles incontournable à suivre pour de meilleurs résultats dans les plus court délais, découvrez-le ici .

Les règles du sevrage de nicotine avec la cigarette électronique

Cigarette électronique : comment réussir le sevrage avec une e-cig ?

Voici ce qu’il faut savoir avant d’utiliser une ecig pour un sevrage :

  • Diminuez la fréquence de vape journalière,
  • utilisez des e-liquide avec de moins en moins de nicotine,
  • limitez le contact avec les fumeurs,
  • prenez les e-liquides qui n’ont pas le gout de tabac,
  • éviter les e-liquides aux saveurs complexes.
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